Le miel infusé au CBD n’est qu’une des nombreuses façons d’ingérer le cannabinoïde. La plupart des gens le classeraient dans la grande catégorie des produits comestibles au CBD. Cependant, il présente plusieurs avantages par rapport aux options plus traditionnelles comme les bonbons ou au chocolat .
Dans cet article, nous explorons les bienfaits du miel de CBD et expliquons comment préparer cette délicieuse gâterie saine à la maison.
À quoi sert le miel de CBD?
Le CBD et le miel sont des produits naturels qui ont une variété d’effets positifs sur la santé humaine. Par conséquent, il est logique de combiner ces deux super-aliments .
Pour bien comprendre les avantages potentiels du miel de CBD, examinons plus en détail chacun de ses ingrédients:
Avantages et utilisations du CBD
Le CBD, ou cannabidiol, est l’un des produits chimiques les plus connus que produisent les plantes de cannabis, y compris le chanvre. C’est un cannabinoïde qui agit en influençant le système endocannabinoïde du corps. Ce faisant, il a un large éventail d’impacts sur la santé physique et psychologique. Le CBD a des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et neuroprotectrices. Il peut donc aider à soulager une variété de maux.
L’un des domaines les plus étudiés par les chercheurs est de savoir comment le CBD peut réduire les crises d’épilepsie. Une étude de 2019 sur les molécules suggère que le cannabinoïde est un ajout efficace aux médicaments anti-épileptiques. De plus, il ne semble pas provoquer d’effets indésirables graves comme le peuvent de nombreux produits pharmaceutiques.
Les gens utilisent le CBD pour une myriade d’autres maux. Selon une étude de 2018 sur la recherche sur le cannabis et les cannabinoïdes , les raisons les plus courantes incluent:
- La douleur chronique
- Douleur articulaire
- Arthrite
- Dépression
- Anxiété
- Insomnie
Un autre avantage significatif du CBD est, à condition qu’il provienne du chanvre avec une faible teneur en THC, il ne provoquera pas d’intoxication. Par conséquent, il est largement disponible dans la plupart des endroits, même ceux qui n’ont pas de programme de marijuana médicale en place.
Avantages et utilisations du miel
Comme le cannabis, les humains utilisent le miel pour ses propriétés médicinales depuis des millénaires. Il a figuré dans de nombreux systèmes de guérison anciens, y compris la médecine égyptienne, grecque, romaine et chinoise, pour n’en nommer que quelques-uns.
Beaucoup de gens considèrent le miel comme un agent nutraceutique, ce qui signifie qu’il présente des avantages à la fois thérapeutiques et nutritionnels. Il couvre efficacement la division entre la médecine et la nourriture.
De plus, le miel est l’édulcorant le plus ancien connu de l’humanité. Il est beaucoup plus nutritif et plus facile à digérer que les sucres hautement raffinés que nous utilisons généralement aujourd’hui.
Bien que le miel contienne entre 95% et 99% de sucre, il contient également de nombreux composés bénéfiques. Ils comprennent des vitamines, des minéraux, des acides aminés et plus encore. Le miel contient également des composés antioxydants comme les flavonoïdes et les protéines ayant des effets antibiotiques.
Grâce à sa haute valeur nutritive, le miel peut apporter les bénéfices suivants:
- Aide à la digestion
- Agir comme un prébiotique
- Antioxydant
- Anti-inflammatoire
- Bénéficiez de la santé cardiovasculaire
- Améliore la fonction immunitaire
- Antiseptique
- Antimicrobien
L’une des utilisations les plus populaires du miel dans la médecine ancienne et moderne est d’améliorer la cicatrisation des plaies. Au moins 20 essais cliniques ont étudié cette application particulière. Il semble que le miel puisse avoir des effets antibiotiques contre 60 espèces différentes de bactéries, ainsi que certains champignons et virus.
De manière générale, il est préférable de choisir du miel avec une couleur riche et sombre car il contiendra les composés les plus bénéfiques. Un exemple célèbre est le miel de Manuka, originaire de Nouvelle-Zélande.
Comment utiliser le miel de CBD
La meilleure façon d’utiliser le miel de CBD dépend des effets souhaités.
Pour les maux internes ou simplement pour améliorer le bien-être général, il est préférable de le prendre par voie orale. Utilisez-le de la même manière que tout autre miel. Certaines de nos méthodes préférées incluent:
- Utiliser une cuillerée pour sucrer une tisane régulière ou à base de plantes
- Étaler sur du pain grillé, du pain ou des craquelins
- Utilisation comme succédané de sucre dans la pâtisserie
- Mélange avec du vinaigre, de l’huile d’olive et de la moutarde comme une vinaigrette simple
Lorsque vous utilisez du miel de CBD pour des problèmes de peau, il est nécessaire de l’appliquer directement sur la zone affectée. Quelques personnes ont signalé des picotements après avoir appliqué du miel sur la peau, mais la plupart disent qu’il a des effets apaisants.
Enfin, pourquoi ne pas essayer d’incorporer du miel de CBD dans votre routine beauté? Les deux composés ont des propriétés antioxydantes, ce qui pourrait aider à combattre les signes du vieillissement. Utilisez simplement une cuillerée comme vous le feriez pour tout autre masque facial et rincez après 20 minutes.
Comment faire du miel avec du CBD ?
Tout ce dont vous avez besoin pour cette recette est du miel, du CBD et quelques équipements de base.
Le type de CBD que vous utilisez dépend de vous. Nous préférons l’huile de CBD full spectrum car elle contient toute la gamme des cannabinoïdes et des terpènes, qui offrent des avantages supplémentaires. Cependant, si vous êtes préoccupé par les niveaux de trace de THC, vous pouvez opter pour l’isolat de CBD à la place.
Vous devrez également réfléchir à la puissance de votre miel de CBD. Par exemple, si vous utilisez 1000 mg de CBD pour 1 tasse de miel, chaque cuillère à café contiendra environ 20 mg de CBD. Vous pouvez augmenter ou diminuer cela en choisissant une huile de CBD plus ou moins puissante. Cependant, nous ne recommandons pas d’ajouter d’huile supplémentaire au miel car cela affectera la texture.
Recette de miel de CBD
Voici comment faire votre propre miel infusé au CBD à la maison:
Ce dont tu auras besoin :
- 1 tasse de miel naturel de haute qualité
- 1 bouteille de 10 ml d’huile de CBD
- Pot en verre avec couvercle
- Petite casserole ou bol résistant à la chaleur
- Cuillère ou agitateur
Méthode
- Placez le miel dans le pot.
- Placez le couvercle du pot sans serrer pour que l’air emprisonné puisse s’échapper.
- Remplissez la casserole ou le bol avec suffisamment d’eau chaude (mais pas bouillante) pour remonter aux 3/4 du pot.
- Abaissez doucement le pot dans l’eau.
- Laissez-le reposer pendant 3 à 5 minutes pour détacher le miel.
- Retirez le pot de l’eau, ajoutez le CBD et remuez bien avant de replacer le couvercle sans serrer.
- Laissez refroidir et serrez le couvercle.
- Conserver dans un endroit frais et sombre.
Conseils supplémentaires
Ne surchauffez pas votre miel, car cela décomposerait les composés bénéfiques. N’essayez jamais de faire du miel de CBD au micro-ondes.
Si l’huile de CBD se sépare ou que le miel cristallise, rafraîchissez-le en plaçant le pot dans de l’eau chaude pendant quelques minutes. Remuer avant utilisation.
Conclusion sur le miel de CBD
Le miel infusé au CBD est un moyen fantastique de profiter en même temps des bienfaits du miel et du CBD. Il est savoureux, nutritif et pratique à utiliser. De plus, il est plus sain que de nombreux autres produits comestibles au CBD , qui peuvent contenir des ingrédients artificiels ou un excès de sucre.
Certaines entreprises ont commencé à vendre du miel de CBD prêt à l’emploi, mais il est rapide et facile de faire le vôtre., il faudra juste acheter de l’huile de CBD de bonne qualité que vous trouverez sur notre boutique en ligne. Cela vous fera économiser de l’argent et vous permettra de contrôler la quantité et le type de CBD en fonction de vos besoins personnels.
