On s’attend à ce que les sportifs pratiquent leur activité sportive «proprement», bien que les cyniques suggèrent que le sport regorge de consommateurs de produits améliorant la performance. Il y a un mouvement vers l’utilisation du CBD dans le sport. Cela nous amène à des questions intéressantes. Le CBD aide-t-il à améliorer les performances ou à stimuler la récupération? Si c’est le cas, le sport et le CBD devraient-ils se mélanger, ou devraient-ils être classés comme produit dopant?
IMPORTANT : Nous ne sommes pas en mesure de revendiquer des allégations thérapeutiques du CBD, veuillez consulter votre médecin avant de consommer des produits contenant du cannabidiol.
Le CBD est-il bon pour les sportifs ?
Il ne fait aucun doute que l’utilisation du cannabidiol est en augmentation chez les athlètes . L’augmentation rapide du nombre de produits sportifs CBD disponibles en témoigne. Contrairement au THC, le cannabidiol ne provoque pas de high. Par conséquent, lorsque vous êtes «sous» CBD, vous n’êtes pas défoncé.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les athlètes utilisent des boissons au CBD et de la crème CBD. Voici quelques-uns des plus courants:
- Aide à la récupération: les partisans du CBD affirment qu’il a un effet anti-inflammatoire qui aide à accélérer le processus de récupération.
- Soulagement de la douleur: Une fois de plus, la réduction de l’inflammation entre en jeu. Certains athlètes suggèrent même que le CBD élève leur tolérance à la douleur et réduit la douleur ressentie pendant et après le sport.
- Renforce le système immunitaire: le CBD pourrait renforcer le système immunitaire en maintenant le corps dans un état d’homéostasie. En conséquence, les utilisateurs seraient plus résistants aux infections et au stress.
Que dit la recherche sur le CBD et le sport?
Il y a beaucoup de scepticisme concernant les avantages de la nutrition sportive au CBD et les propriétés du cannabinoïde en général. Les opposants citent un manque de recherche. Cependant, il y a maintenant plus de 11 000 études médicales et scientifiques publiées dans l’ensemble. Il n’y a pas beaucoup d’études qui portent spécifiquement sur le CBD et le sport. Cependant, il existe des recherches sur de nombreuses affirmations des athlètes.
Prenons l’exemple de l’inflammation. Le CBD semble inhiber la COX2, une enzyme eicosanoïde. Pour mémoire, les médicaments AINS tels que l’aspirine ciblent l’enzyme de la même manière. Le CBD semble également avoir un impact sur les cytokines, une classe de molécules cruciales pour le processus inflammatoire. La recherche suggère que le cannabidiol réduit ces molécules pro-inflammatoires, réduisant ainsi l’inflammation.
Une étude publiée dans Bioorganic & Medicinal Chemistry en avril 2015, a examiné les effets du CBD sur l’inflammation. Un chercheur a découvert que le CBD avait des propriétés anti-inflammatoires et jouait un rôle dans la gestion de la douleur. Quiconque a eu un entraînement intense sait à quel point un tel effet est bénéfique.
La douleur que vous ressentez lorsque vos muscles sont fatigués est causée par des déchirures musculaires microscopiques, accompagnées d’une inflammation. Cette déchirure est cruciale pour la croissance musculaire, car elle permet au corps d’augmenter la taille de ses muscles, tout en augmentant sa force. De plus, lorsqu’un muscle est endolori, c’est souvent un signal que le corps doit restreindre la contraction musculaire pour éviter les dommages.
Cette réponse est saine, mais peut avoir un impact négatif sur les performances. Le CBD pourrait modérer les signaux envoyés à travers le corps et gérer les réactions de tension musculaire , de contraction et de crampes.
Quels sports permettent l’utilisation du CBD?
Tout d’abord, nous devons souligner le nombre impressionnant d’athlètes qui utilisent le cannabinoïde. On croit de plus en plus qu’il existe de véritables bienfaits du CBD pour le sport. La forte prévalence du cannabinoïde a forcé l’Agence mondiale antidopage (AMA) à agir. En janvier 2019, elle a publié une liste mise à jour des substances interdites. Au grand soulagement de beaucoup, l’AMA l’a retirée de la liste et a encouragé d’autres organismes de réglementation à emboîter le pas.
Il semble probable que les athlètes seront autorisés à utiliser le CBD lors des prochains Jeux Olympiques. Cependant, ceux qui l’utilisent doivent se méfier de la teneur en THC de tout produit. Les athlètes professionnels qui l’utilisent devraient rechercher des produits sans THC si possible. En 2019, Rob Gronkowski, ancien joueur de la NFL et vainqueur du Super Bowl, a fait une grande annonce. Il a dit qu’il travaillait en partenariat avec une entreprise qui produit une gamme de produits CBD.
Il y a de plus en plus d’appels pour que les grandes ligues sportives américaines autorisent le CBD. Malheureusement, ces appels sont tombés dans l’oreille d’un sourd. À l’heure actuelle, le cannabidiol reste interdit dans la MLB (baseball), la NHL (hockey sur glace), la NBA (basketball) et la NFL (football américain). Il semble probable qu’à terme, des groupes tels que la NFL et la NBA autoriseront l’utilisation du cannabinoïde.
Les athlètes de la NCAA peuvent-ils utiliser de l’huile de CBD?
Il y a une tonne de controverse autour de la NCAA (Championnat de basket-ball universitaire) et de son traitement des athlètes. L’organisation fait une somme d’argent énorme et ne reverse rien aux joueurs. Le groupe a été poursuivi, mais un tribunal fédéral a tranché en sa faveur. Il a dit que la NCAA n’a pas légalement à payer puisqu’elle n’emploie pas les étudiants.
Dans tous les cas, la NCAA est un gros problème dans les sports nord-américains, car les athlètes s’efforcent de faire avancer et de décrocher un contrat professionnel dans une ligue sportive majeure. Le penchant de l’organisation pour la publicité négative a été pleinement affiché en mai 2018. Il a interdit un joueur de football qui utilisait de l’huile de CBD pour contrôler ses crises. À l’époque, la NCAA a réitéré sa «politique de tolérance zéro en matière de drogue».
De nos jours, la position de la NCAA sur le CBD est moins claire. La substance ne figure pas sur sa dernière liste de médicaments interdits.
Conclusion sur le CBD dans le sport
Il ne fait aucun doute que le CBD et le sport deviennent une combinaison de plus en plus populaire. Ceux qui croient au cannabinoïde disent que ses propriétés comprennent le soulagement de la douleur et la réduction de l’inflammation . Si cela est vrai, les athlètes peuvent s’attendre à récupérer plus rapidement, ce qui est un énorme avantage lors de compétitions de haut niveau.
La décision de l’AMA est une aubaine importante, en particulier pour les athlètes qui ont l’intention de participer à des événements tels que les Jeux olympiques et les championnats du monde. Ce qui est déroutant, c’est la position des ligues sportives américaines telles que la NFL, la MLB et la NBA.
Il existe une longue liste de joueurs de ces ligues ayant eu recours à des opioïdes hautement addictifs pour gérer leur douleur. Ces médicaments sont légaux mais causent des dommages incalculables. Incroyablement, les produits sportifs CBD ne sont pas autorisés dans une ligue comme la NFL, mais les participants peuvent prendre autant de pilules nocives qu’ils le souhaitent.
Espérons que le bon sens prévaudra et que les joueurs auront enfin la possibilité d’utiliser le CBD.
