Selon l’International Osteoporosis Foundation (IOF), environ 44 millions de personnes âgées de 50 ans et plus souffrent d’ostéoporose ou d’une faible masse osseuse. Ce chiffre représente 55% de la population de 50 ans et plus, et le nombre de personnes à risque augmente rapidement. Les médicaments sur ordonnance sont aléatoires, alors le CBD peut-il aider à traiter l’ostéoporose et à améliorer la santé des os?
Dans cet article, nous explorerons si le CBD peut ou non être utilisé comme traitement efficace pour l’ostéoporose et la santé osseuse.
Quelles sont les causes de l’ostéoporose?
Le mot «ostéoporose» signifie «os poreux» et c’est une condition qui affaiblit les os avec le temps, augmentant ainsi le risque de cassures et de fractures. On estime que deux millions de fractures surviennent aux États-Unis chaque année en raison des effets de l’ostéoporose. Au moins 8,9 millions de personnes sont atteintes de la maladie et des dizaines de millions d’autres sont à risque en raison d’une faible masse osseuse.
La cause précise de la maladie est inconnue. Nos os sont décomposés et remplacés à plusieurs reprises dans un processus appelé «remodelage osseux». Cela commence à un jeune âge et atteint son apogée au moment où nous atteignons la fin de la vingtaine. La perte de masse osseuse se produit lorsque la dégradation des os se produit à un rythme plus rapide que l’accumulation.
Finalement, les os commencent à perdre du calcium plus rapidement qu’ils ne peuvent le remplacer, de sorte que les os deviennent plus minces. Chez la femme, la perte de masse osseuse se produit rapidement au cours des sept premières années suivant la ménopause avant de ralentir.
Il existe également certaines conditions médicales qui augmentent la probabilité de dégradation osseuse. Ces conditions incluent le syndrome de Cushing, l’hyperactivité thyroïdienne ou une maladie rénale.
Traitements conventionnels de l’ostéoporose et leurs effets secondaires (hors CBD)
Bien qu’il soit impossible d’inverser complètement le processus d’ostéoporose, il existe des moyens de ralentir la perte de densité osseuse. Un changement de mode de vie est probablement nécessaire. Vous devez augmenter la quantité de calcium et de vitamine D dans votre alimentation; les bons choix d’aliments et de boissons comprennent le lait, le yogourt faible en gras, le brocoli, le chou-fleur, le tofu, le saumon et les légumes verts à feuilles. Évitez autant que possible l’alcool et la caféine.
Il existe également une gamme de médicaments sur ordonnance conçus pour ralentir la dégradation de la masse osseuse. La famille des biphosphonates est populaire et comprend Boniva, Zometa et Actonel. Tout d’abord, les bisphosphonates n’ont pas un excellent bilan en termes d’efficacité. Deuxièmement, ce type de médicament peut provoquer des effets secondaires graves tels que des ulcères de l’œsophage, des fractures du fémur, des éruptions cutanées, un faible taux de calcium dans le sang et des douleurs osseuses, articulaires et musculaires. En revanche, le CBD a peu d’effets secondaires et est plus efficace que les bisphosphonates.
A découvrir également -> Huile de CBD pour soulager la spondylarthrite ankylosante
Vivre avec l’ostéoporose
En plus de bien manger, l’exercice peut aider à renforcer vos os. Les options judicieuses comprennent la marche rapide, la montée des escaliers, le step, les sports de raquette et la danse. En vieillissant, les chutes deviennent un réel danger et si vous avez une faible masse osseuse, une chute peut provoquer des blessures graves comme une hanche cassée ou fracturée. Assurez-vous que votre maison est sûre en supprimant l’encombrement de vos escaliers et de vos allées. Placez des tapis antidérapants dans la salle de bain et utilisez un adhésif pour vous assurer que les tapis restent fermement sur le sol.
Comment le CBD aide-t-il à l’ostéoporose et à la santé des os?
Le système endocannabinoïde (ECS) joue un rôle important dans le maintien de la santé de nos os. Alors que le stress de la vie quotidienne fait des ravages sur nos os, l’ECS facilite le processus de remodelage osseux. Selon un article de 2011 publié dans le British Journal of Pharmacology, les amides d’acides gras (FAA) interagissent avec les récepteurs cannabinoïdes du corps et améliorent le processus de remodelage osseux.
Il existe une enzyme appelée FAAH qui décompose les os, mais des études ont montré que le CBD bloque cette enzyme nocive et permet aux FAA de s’épanouir. Il semble que la marijuana soit efficace car plusieurs de ses composés aident à maintenir la solidité des os.
Un bon exemple est le cannabigérol (CBG) qui est non psychoactif et pourrait être utilisé pour traiter l’ostéoporose. Même le THC a potentiellement de la valeur dans la lutte contre les os fragiles. Les récepteurs CB1 dans le corps se trouvent dans diverses zones, y compris les os.
CBD & Ostéoporose – La recherche
Une étude a examiné le lien entre le récepteur CB1 et le développement de l’ostéoporose liée à l’âge. Il a constaté que les souris sans récepteurs CB1 développaient des os excessivement épais mais souffraient toujours d’ostéoporose. Un examen plus approfondi de la densité osseuse chez ces souris a révélé qu’elles avaient de gros dépôts graisseux à l’intérieur de l’os au lieu de la moelle osseuse.
Une étude de 2015 a examiné l’impact du CBD sur la guérison des fractures. Elle a examiné des rats, et au cours de huit semaines, l’étude a déterminé que le CBD augmentait considérablement la charge maximale des rats lorsque le composé était injecté dans leurs fémurs.
Pourquoi choisir le CBD pour l’ostéoporose et la santé osseuse?
Bien qu’il n’y ait pas de «remède» pour l’ostéoporose, une alimentation saine et une activité physique régulière peuvent vous aider à ralentir le rythme de la perte osseuse. Nous vous conseillons de réfléchir à deux fois avant de suivre une cure de biphosphonates car ils présentent un large éventail de symptômes allant de légers à graves.
Il existe une gamme croissante d’études qui montrent que le CBD fonctionne comme un traitement pour atténuer les dommages causés par l’ostéoporose. Le fait est que notre corps produit naturellement des cannabinoïdes et qu’ils ont tendance à se lier aux récepteurs cellulaires et à réguler leur fonction. Alors que le CBD fonctionne indirectement avec le récepteur CB2, en particulier, il imite les actions des cannabinoïdes produits par notre corps. Le résultat est une solution qui vous donne des os solides et sains sans effets secondaires.
Réflexions finales sur le CBD, l’ostéoporose et la santé osseuse
Malheureusement, il n’y a aucun moyen de vaincre le processus de vieillissement des os. Nous ne pourrons peut-être pas inverser l’ostéoporose, mais nous pouvons ralentir sa progression régulière en consommant du CBD. Il est disponible sous différentes formes, y compris les huiles, l’herbe, les comestibles et même les baumes.
Si vous restez curieux à propos de l’utilisation du CBD, il est essentiel de consulter d’abord votre médecin.
